РОЛИКИ
Если вы решили стать настоящим роллером, берите друга или подругу и отправляйтесь в спортивный магазин, где выбор моделей для катания огромен. Не поддавайтесь желанию сразу купить что-то профессиональное и дорогое: нормальные «коньки с колесами» для начинающих должны стоить от 90 до 180 долларов, все остальное - либо дешевая подделка, либо крутые модели, которые вам пока ни к чему. Многие спрашивают: почему на некоторых роликах пять колес вместо обычных четырех? Это модели для профессиональных конькобежцев, которые оттачивают свое мастерство даже летом, они умеют правильно развивать скорость и тормозить.
Следующий этап - защита. Стоит приобрести пару наколенников, легкий шлем и налокотники. Комплект обойдется вам от 1 до 3 тыс. рублей.
Экипировавшись и заручившись поддержкой друзей, можно начинать кататься, но и здесь, как везде, есть свои правила, которые новичку знать обязательно:
1. Не гоняйте на роликах по мокрому асфальту и песку - не пройдет и двух часов, как они придут в полную негодность.
2. Контролируйте скорость. Для начала лучше катить в горку, чем с нее, потому что при скорости 40-50 км/час маневрировать невозможно.
3. Наклоняйтесь вперед. Это аксиома не только для начинающих, но и для опытных спортсменов. Так легче удерживать равновесие и меньше шансов упасть.
4. Страх и скованность - первые друзья синяков и ушибов, будьте в меру расслаблены и спокойны.
5. Всегда надевайте защиту. Даже если вам это кажется немодным, зато останетесь целы.
6. Одна нога всегда немного впереди другой - так легче удержать равновесие. В коленях ноги полусогнуты для амортизации.
Как только погода становится плюсовой, роллеры едут кататься. Мест для активного отдыха много, выбор за вами: нарезать круги вокруг дома или присоединиться к ним.
Поклонная гора - самое популярное место.
Плюсы: идеальный асфальт, простор.
Минусы: много народу: молодожены, туристы и любители активного отдыха.
Воробьевы горы - культовое место.
Плюсы: рядом станция метро, на дорожках мало камушков, которые обычно мешают.
Минусы: Опять же много народу по выходным, а для новичков слишком крутые спуски.
Скейтпарк «Адреналин» - идеальнее место для катания в непогоду или зимой.
Плюсы: Начинающие могут воспользоваться услугами инструкторов. Можно посидеть в баре и купить в магазине спортинвентарь.
Минусы: Вход в «Адреналин» платный: в будние дни с утра - 100, вечером - 140, в выходные - 180 рублей.
«РоллХолл» на Тульской - еще один крытый роллердром.
Плюсы: катание в непогоду, большая площадь, много молодежи.
Минусы: со временем ухудшилось качество покрытия, а раздевалки стали напоминать газовую камеру из-за плохой вентиляции.